東京の青梅でも40℃近い気温になりました。梅雨が長くてテレワークで涼しい環境で仕事をしていたので、たまの外出が本当にきついです。 外で働いている皆様、部活動の学生さん、熱中症には十分気を付けてほしいです。 とはいっても、スポーツ飲料は糖尿病にも…